Печурката Реиши, позната и како Ganoderma lucidum, е вид на лековити печурки што се користи со векови во традиционалната кинеска медицина.Тој е високо ценет поради потенцијалните здравствени придобивки и често се нарекува „печурка на бесмртноста“ или „еликсир на животот“.Додека истражувањето нареиши печуркие во тек, еве неколку потенцијални придобивки поврзани со нивната потрошувачка:
1. Поддршка на имунолошкиот систем:Реиши печуркисодржат биоактивни соединенија како што се полисахариди, тритерпени и пептидогликани, за кои е докажано дека ја подобруваат имунолошката функција.Тие можат да ја стимулираат активноста на имуните клетки, да го промовираат производството на цитокини и да ја подобрат одбраната на телото од инфекции и болести.
2. Антивоспалителни својства: Тритерпените кои се наоѓаат во печурките Реиши се испитани за нивните антиинфламаторни ефекти.Тие можат да помогнат да се намали воспалението во телото со инхибиција на производството на проинфламаторни супстанции.Ова може потенцијално да им користи на поединци со состојби поврзани со хронично воспаление, како што се артритис или воспалителна болест на цревата.
3. Антиоксидантна активност:Реиши печуркисодржат антиоксиданси кои можат да помогнат во заштитата на телото од оксидативен стрес предизвикан од слободните радикали.Оксидативниот стрес е поврзан со разни хронични болести, вклучувајќи срцеви заболувања, рак и невродегенеративни нарушувања.Антиоксидансите во реиши печурките можат да помогнат во неутрализирање на слободните радикали и намалување на оксидативното оштетување.
4. Потенцијални антиканцерогени својства: Некои студии укажуваат на тоареиши печуркиможе да поседува антиканцерогени својства.Се покажа дека тие го инхибираат растот на одредени типови на канцерогени клетки и може да помогнат да се подобри ефикасноста на конвенционалните третмани за рак.Сепак, потребни се повеќе истражувања за целосно разбирање на механизмите и потенцијалните апликации.
5. Намалување на стресот и подобрување на сонот: Реиши печурките често се користат поради нивните адаптогени својства, што значи дека можат да му помогнат на телото да се прилагоди на стресот и да ја промовира целокупната благосостојба.Тие традиционално се користат за поддршка на релаксација, намалување на анксиозноста и подобрување на квалитетот на сонот.
Важно е да се напомене дека додекареиши печуркиимаат долга историја на традиционална употреба и ветуваат во истражувањето, тие не треба да ги заменат медицинските третмани или да се користат како единствен третман за која било специфична здравствена состојба.Ако размислувате да користите реиши печурки за нивните потенцијални придобивки, препорачливо е да се консултирате со здравствен работник за да се уверите дека тие се соодветни за вас и да ја одредите соодветната доза.